百步才能喝到一口水，但它们并不希望被人饲养在笼子里。在笼子里生活虽然很神气，有吃有喝，但它们并不快乐。因为它们失去了自由、失去了作为野鸡的天性。
其实这一段不仅仅讲养生、讲天性，还讲自由
我们只有遵循自然的规律，遵循自己的天性，我们的人生才是正确地人生。否则都是错误地。观念不对你就无法养生。你不能保全自己的生命，没有自由，你还养生个毛啊
再接下来庄子讲生死。
庄子以老聃死秦失去吊丧为例子，讲我们要正确认识生死，不要因为一个人死了而伤悲，也不要害怕死亡。
人都是要死的，无法回避。人的出生，我们也无法回避我们都是适时而生，顺时而亡。所以我们对待生死的观念是：安时而处顺。
最后庄子劝导我们：站在人的角度上，人是死了。可要是站在道的角度上，生命并没有结束。一个事物的死亡，是另外一个事物的诞生。