林枫想要去杨家讨要好处，现在这个样子去肯定是不行的，他现在血肉与体骨还没有完全融合，体质才恢复到淬体五星，去讨打还差不多。
林枫转身回到洞内，将老和尚传给他的易筋经从怀中取了出来。
易筋经与月光露可以让林枫的血肉与金骨加速融合。
他服下了一口月光露，然后盘腿坐下，按照易筋经的运行方法修炼起来。
淬体一般分为两种方式，一种是由内至外，另一种则是由外到内。
所谓的由内至外的修炼方式，就是引天地元气入体，在经脉之中进行运转，从而起到淬体的功效。
相反，所谓的由外至里的修炼方式，就是以物理攻击淬炼身体，或者用妖兽材料熬制的药液浸泡身体，也可以淬炼身体。
淬体九星之后，便是淬体十星，当达到淬体十星时，肌肉血脉之中，会生出元力种子，那就意味着成功晋升凝气境了。
也不知道过了多久，林枫缓缓吐出一口浊气，他醒来之后第一件事就是赶快内视自己的身体。
“太好了，终于恢复淬体九星了”
经过利用易筋经和月光露的调养，林枫的血肉与金骨完全融合。
噼里啪啦~
林枫