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意息相随丹田趋，调息凝神守丹田。通督勿忘复勿助，元神蓄力育生机梁辰盘坐在蒲团上，按照口诀又运行了三个小周天，刚打通了任督二脉进入了练气期，便用神识内识丹田。只见在丹田内，有一个灵气漩涡慢慢的旋转着，吸收外面的天地灵气。压缩，吸收在压缩。
终于到达了练气期，可以用神识内识身体内部了。
“嗯”
“梁辰心里想到，先看看师傅送我的仙府。自从我重生以来，仙府就只有两次动静。以前没到练气期根本不能感觉到仙府的存在，现在终于到达练气期了。先看看我能不能进入到仙府第一层。”
神识来到紫府，看到这里有一个一百平方大的空间，不免惊讶到，这里如前世看的仙侠里描述的一样，可以自成一界。
梁辰仔细打量着仙府，仙府一共十层，像一个缩版的宫殿座落在，紫府的空间之中。神识来到仙府第一层门口，用他那虚无缥缈的小手。轻轻一碰直接进入到仙府里面去了。
“你终于到练气