例，休息60秒再开始其他的项目，这东西，贵在坚持，不是一日就可以的看出效果的。醉心章&节小.說就在嘿~烟~格
等到星子20分钟跑完，满头大汗的去寻那姑娘，已然没有了身影，这让他有些急了，“韩哥，刚才那粉衣服女孩呢”
这货还在惦记着人家，那般的青春靓丽，让他有种怦然心动的感觉，这种感觉很久没有出现了，这使得他迫切的想要在看见人家。可韩新辉却撅了撅嘴，一副无奈的神色，“走了啊，人家身材本来就好，过来也就是做保持锻炼的，每天算上热身的时间也就是25分钟的样子，怎么，你个小屁孩对人家有感觉了”
韩新辉嘴角露出一抹笑意，伸手示意星子过来，笑道，“韩哥给你说，你俩根本就不可能，你今年才上高一，岁数多大，也就是1718虚岁的样子吧，你知道人家多大了”
星子摇了摇头，略显茫然。
“25，足足比你大了78岁呢，对于人家来说，你就跟个小屁孩一样，说好听点，当弟弟看，难听点，毛都没张全呢就别扑棱着翅膀想天鹅了，退一万步讲，即便你俩有心思，你家里也不会让你找个比你大这么多的女孩，趁早别想这些不着边的事儿，去，按照我给你做的计划挨个练去，小屁孩