讲解了如何去调息。
很快，穆天择就进入了状态，虽然没有书上说的那种气沉丹田的感觉，但是头脑异常的清明，精神也很好。
两人做了两个小时，穆天择也摸到了一些门道，睁开眼睛的时候，觉得自己的身体轻松了很多。
但是李海峰睁开眼睛的时候，整个人的气质都发生了变化，让穆天择有点喘不过气来。
“小峰，你还是学不会隐藏自己的锋芒，要记得，真正的高手，不是在人群里脱颖而出，而是要在人群里隐藏，让大家几乎看不到你的存在。”
老人冲着李海峰说着，微微皱起了眉头。
李海峰点了点头，恢复了正常。
“下去吧，吃完饭之后，好好练功。”老人说完抬脚就跳了下去，吓得穆天择冒出一身的冷汗。
朝着山崖下看看，迟迟不敢迈出自己的脚步。
都说上山容易下山难，这样的地方，真的挺难的。
“跟着我，没事的。”李海峰说着，也跳了下去。不过在半路上，抓住了树木，借力往下跳。
穆天择到山下的时候，老人已经做好了早饭，就坐在那里看着两人下山。
穆天择心里还是挺惊喜的，不管在这里住多久，只要老人肯教他