“太极生两仪，两亿生四象，四象生八卦，以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，看我的太极拳。”
“我一发力，你就飞到十米之外。”
“大家跟着我，起势”
夜晚，吃饭晚饭后，贺遂国的民众走出房间，一众人兴致勃勃的开始修炼起太极。
一天的修炼，令许多人感觉神清气爽，全身上下充满了力量，好像有使不完的力气。
今天，所有人也不看电视、不看电影，全部都在修炼。
因为有着二狗和竹子的事情，所有人对于武力都非常的向往与追求，每一个人修炼都非常的用心。
贺遂山河在下午的时候写了一本名为武德的书籍交给了奥克，让他教导所有人，并且，他们拟定了一个武法，关于约束贺遂国民众使用武力、以及暴露武力的约束性条文。
以武立国颁布武法，树立武德，这是贺遂国一个巨大的改变。
饮食上，酋长拿出了以往他们几乎很少使用的小虾、乌贼以及以前很少吃的鸡鸭，从以往的一些干巴巴的小鱼干、一些种植的青菜，直接过渡到大鱼大肉，所有人吃饭的时候都洋溢的笑容。
奥克朱老他们一众人在一旁监督民众的修炼，整个国家一片和谐