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人间界有精神力的简单修炼方法，不过成效甚微，主要就是冥想。（/\）
冥想要求将自己将自己的心神体都进入一种空灵的状态，保持心灵的纯净，不念不想，无欲无求，感受天地最初的东西，感受自己脑海中的那一丝控制力。
关于冥想的法决，大陆上人人都知道的是最浅显的，最高深的法决据说在佛祖那，佛门弟子修行之路就是冥想，参禅打坐。他们比其他人起步早一些，精神力修炼稍微早一些，不过对于一出生就有灵魂之火的死亡生物来说都是低微的。
灵魂之火之内蕴含着诸多物质，是死亡生物生存的根源，很是稀奇的存在。
精神力在人间界分为这几个层次：
最低等就是能感受到自己身体各个部分，控制自己的身体，控制自己身体每一个部分，能感觉到自己身体之内每一个细微的部分。
等到精神力饱和壮大之后会外放，可以控制外面一些小的物体，所谓御剑飞行也有这精神力的参与，自己的精神力和自己的剑达到某种契合度，人剑合一。
再之后就是一念之间，填山移海，控制天地造化为己用。
再往上就