石坚白虽练出了“武功招式”，使出来的武学套路有一定的杀伤力，但也只算是“略窥门径”，想要发挥“擒狼伏虎拳”的全部威力，非得进入第三重“刚柔并济”不可。
“嗬”石坚白继续演练，他是个务实的人，知道“武学如逆水行舟，不进则退”的道理，一刻也不能闲着。
这套拳法虽练了几千遍，已经烂熟于心，但他不满足。
这套拳法练到大成，出拳骨裂如虎啸，踢腿带风似雷鸣。
这里的骨裂并非是把敌人骨头抓碎，而是指，人一旦出拳，肌肉拉动骨骼，自然而然的产生轰响，像是老虎咆哮。
“踢腿带风”也是同样的道理，力量积蓄在脚尖和小腿，猛然踢出，浑似惊雷。
石坚白曾见张家一个武师一脚踢断一颗碗口大的樟树，出腿时空气炸响，宛如雷鸣，到那个地步，张家这套至刚至猛的“擒狼伏虎拳”就算大成了，他总觉得自己还差那么一点火候。
砰砰砰石坚白双爪往前探出，速度之快，空中几乎凝成一条线的残影，人虽快速移动，但脚尖始终是拖在地上的，地上的泥沙被翻起一尺多深的划痕。
这是效仿动物打斗，用四肢和尾巴控制身体平衡，石坚白练得忘情，脚尖勾到土坎，深