心惊肉跳。
聂护以为孟小凡练的是金钟罩、铁布衫之类的横练功夫，内功未必是他的强项，就全面提升内力，拳掌裹挟着内力，激起破空之声，声势十分吓人，试图迫使孟小凡耗尽内力。
一个修练内功的武林高手遇到修练外功的武林高手，通常会寻找外家高手防守薄弱的罩门，破掉外家高手的罩门就可以令外家高手的外功作废，没有外功护体，外家高手在内家高手面前就是一只待宰的羊。
孟小凡是杨紫嫣的心上人，聂护不想伤害孟小凡，与杨紫嫣结下深仇大恨，所以就想出消耗孟小凡内力，待他疲弱时再擒拿他这种不寻常的办法。
聂护大错特错，孟小凡不是横练功夫了得，而是北冥神功了得，练到第五重能先缓冲敌人外入的内力攻击，再消化吸收，化为己用。孟小凡每遇聂护外放内力的时候，就与聂护拉近距离，消耗聂护的内力。
打到三百招开外聂护就有喘息之声，打到五百招开外聂护已是气喘如牛，汗如雨下。孟小凡却越打越精神，气定神闲，见聂护已是强弩之末，就开始反攻，突然一改柔弱的形象，发动闪电般的进攻，一招就击败聂护。
下午四点左右进行第二场比试，聂护果然如杨紫嫣所料选择他最擅长的长枪作兵器，