直升机机降训练的时候，直升机悬停在数十米高空，孟小凡不是顺着绳梯爬上爬下，而是飞上飞下直升机。
训练间隙休息时间，两支部队各派代表进行友情表演。闪电突击队女子特战排三班班长杨娇在申请加入女子特战排之前当了一年话务员，她声音柔美，外形靓丽，唱歌很好听，被战友请求唱歌。
孟小凡则被战友请求表演武术。
孟小凡表演天山掌法，变化出各式各样的图案，感觉唯美。
拔河比赛的时候，孟小凡一个人对一个营的官兵，轻松获胜。
被孟小凡深深吸引的除了杨娇，还有天朝军队报美女记者王梦蕾。王梦蕾与天朝军队报社的摄制组全程跟拍采访、报道猛龙特种部队的训练和演习。
可惜杨娇已经有男朋友了，谈了差不多一年，是空降师闪电突击队一名连长，飞行员出身，叫翟豹，二十九岁。翟豹是空降师为数不多的古武高手之一，视力超群，远远看见杨娇对孟小凡流露出欣赏的目光，感觉到威胁。
虽然从孟小凡的表演来看，只要不是傻瓜都能看出孟小凡是一个绝顶古武高手，但是翟豹被妒忌冲昏了头脑，居然主动挑战孟小凡，要与孟小凡切磋武技，想压住孟小凡的风头，让杨娇收收心。