锻炼五脏六腑的方法而已。
如果有锻炼的方法，五脏六腑，同样能炼的坚硬如铁。
神农洗涤丹的药力能持续一天，蒋念整个人也沉浸在修炼当中，有小东西守护，那些异兽也不敢造次。
于是，蒋念这一炼就是一天一夜。
可以看到，这个时候，蒋念每一次呼吸，都会有大量的白雾涌出，当真如苍龙呼吸一般，带着啸声。
周围白雾弥漫，从白雾里面还好传来如雷鸣的呼吸声，不知道的人，还真以为这里有龙存在呢。
吼
没过多久，白雾中传来一声龙吟声，紧接着，四周的白雾被一股巨大的狂风吹散，一道身影显现了出来。
啪啪啪
下一刻，四周的树木突然爆碎开来，竟然被声波震碎。
蒋念站了起来，伸了个懒腰，神态慵懒，咕噜咕噜，没多久，蒋念的肚子又闹了起来，显然一天一夜没吃东西，显然是饿了。
还好，蒋念有先见之明，早就烤了食物，放进了系统储存，直接拿出来就开吃了。
蒋念发现，自从练了苍龙霸体诀后，食量大增，每一次都要吃掉一头大象般大的食物，有时肚子饿了，还不够。
吃饱喝足了，蒋念打开了系统