气和自己的身体，全面结合，伤痛、疲惫，很快过去。
不停的修炼着，一拳又一拳，凶猛爆裂，疯狂一般，近乎于自虐，这样的艰苦修行，自然让他肉身境界，突飞猛进，一般的人，是无法承受这种程度训练的，因为，练得太狠，身体就废了。
可是，方寒不同，他心脏有‘九窍金丹’，源源不断地，提供能量，为他消除疲惫，解决身体中的隐患，渐渐，他意志蜕变。
足足大半个月过去，每日苦修，方寒明显感觉到了，自己的身体，拥有了强大的力气，上百斤的大石，他都能单手举起来。
训练强度，再次加大，又是一个月后，这一日，他的身体发出噼里啪啦的脆响，似乎筋骨齐鸣，眼中，居然冒出精光，充满了一种自信，不再是之前卑躬屈膝的奴仆模样，道：“我已经修炼到了练力的极致，可以开始，学习招式，领会各种绝学，就是肉身境第四重，不到两个月，从普通人，修炼到肉身第四重天？”
“九窍金丹，还有阎传授我的方法，果然厉害~~~~~。”方寒发出来了大笑，并非小人得志，而是拥有了力量，他感到兴奋。
“方寒，好了，快过来看看。”突然，人身林牧，出声了。
“阎，怎么了？”方寒连忙走