叶轻寒盘坐在门口的一块石板上，身体成了散热器，四周的温度不断攀升，真气越来越多，撕扯着气海。
十米，的木桶，将里面的水从头道。
“妹妹变得更漂亮，起床了，哥哥教你打拳”叶轻寒调侃道。
“先吃饭吧，吃完了再说。”王氏溺爱般的说道。
叶轻寒看着桌子'上的那一盆不知道是什么野菜的东西和糟糠馒头，眉间一皱，不过并没有嫌弃什么，心中暗道，“怪不得体质这么差，吃这样的饭菜，能修炼才怪，等会进山打点野味，给娘亲和妹妹加个餐。”
随口吃了一些，便来到门口苦修叶家基础拳法，叶氏十二拳，整整打了三遍，叶梦惜伸出小脑袋看着他打的有模有样，不禁好奇的跟着学了起来。
“出拳要稳，下盘要沉，腰间发力，气沉丹田，崩于拳，发于拳心”
“感受气海，气走全身。”
“出腿”
叶轻寒不厌其烦的教导着，希望小梦惜有自保的能力，不过看起来叶梦惜有学武天赋，每一招都学的有模有样，拳头上似乎依附着一丝真气。
“第一式，猛虎出笼”
“第二式，古树盘根”
“第三式，龙战于野”