沟通灵魂，配合气海，让人的身体成为一个可循环的灵体，让真元源源不断，恢复的速度也会快上数倍
更为关键的是，苦海原本分为两个小境界，一到五星境界，化一切悲痛为苦海，掩埋心魔，被称之为化苦'；六到九星境界，苦海可以衍化宇宙，开始自行轮回，苦尽甘来，又被称之为甘海'。
化苦和甘海两个小境界在上古时代是公开的，大家都知道，可是随着历史的变迁，如今大部分的人都认为苦海就是掩埋心魔，是个垃圾回收站，根本不知道到了五星境界的时候，需要主动沟通苦海，观察宇宙衍化和轮回的过程
甘海境界对洞天境并没有用处，真正的用处要在道尊境后期才能显现出来，有些人及时体悟甘海境界，到了道尊境就可以领悟法则，寻大道，修神通，战力将远超同阶
神武帝典第一句话便是，苦海，修者之起点，是人和修者的界限，不修苦海，永不得封帝
神武帝典对苦海的评价如此之高，可见苦海的用处是多么强大，可惜世人不懂。
众人沉默许久，不知如何回答，就连王世之和零晨也摇头不知，最后看向柳凝，希望她可以为之解惑。
柳凝迟疑片刻，皱眉说道，“一些资料记载，