老尼缓缓走到一旁的桌子前，打开抽屉，从桌子里拿出了一本书。
“这是咱们老赵家当年留下来的东西，也许，你会有用。”老尼将书递给了赵铁柱，赵铁柱打开一看，一下子愣住了。
这书里记载了十多种的呼吸吐纳方式，有能提高速度的，有能加强肌肉强度的，有能增加力量的，甚至于还有能提高X能力的。
这。。。这他妈就是一本万能秘籍啊！！
“现在时代发展了，这些东西虽然在热武器面前，不堪一击，但是多少，还是有点用处的。”老尼说着，仿佛又想起了什么似的，“还有这个东西，也一并给你吧。”说着，老尼又从抽屉里拿出了一个白色的东西。
赵铁柱定睛一看，赫然是一块骨牌！！！