海棠书屋 > 玄幻小说 > 天道图书馆 > 正文 第十六章 洗筋伐髓【第四更】
    “试试”
    有了没缺点的功法,张悬不在犹豫,按照天道功法中记载的方法,开始修炼。
    全身毛孔大开,吸收灵气进入身体。
    武者前四重。
    一重聚息、二重丹田,三重真气、四重皮骨。
    聚息境,汇聚内息,感悟灵气,让人能够内视,精神准确控制体内灵气的游动,走向。
    丹田境,开辟丹田,让其能容纳灵气,改造身躯,普通人正由此蜕变成武者。
    真气境,将灵气汇聚起来,在丹田内形成真气。
    皮骨境,真气灌满丹田,会自动流淌出来,滋养全身,整个人的身体素质也会变得更加强大,心肺能力增强,变成真正强者。
    武者前三重是基础,第四重才开始真正反馈全身,让人脱离病痛,越来越强。
    洪天九重诀修炼方法是利用丹田溢出的真气,温养全身,让人骨骼、肌肉、筋膜、皮肤,都得到极大改善,从而达到淬炼皮骨的效果。
    天道神功不同,借助天地灵气滋养肉身,同时体内真气也反馈躯体,两者双管齐下,同时进行。
    咕咕咕咕
    灵气形成的气流沿着经脉流水一般淌遍全身,真气像是修桥补路的一样,将灵气走过还


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