的高跟鞋会伤害你的脚趾骨和踝骨，还会影响椎间盘和脊柱的生理弯曲。年轻的时候感觉不到，等你稍微上点岁数就该为现在的臭美还债了。我建议你别穿太高的鞋跟，五厘米以下就成，能不穿就别穿，实在想美，就少穿，回家之后换上平底鞋让身体骨骼休息休息。”
对于张媛媛的疑问，洪涛都不用编瞎话忽悠人，这个道理恐怕几十年前就被研究证明了。自己上高中的时候就读过这方面的书籍，还不是街边报摊上卖的野鸡杂志，而是母亲常看的医学书。那里面比自己讲得详细，每块骨头受到的压力和损伤都有图表。当然了，自己肯定记不住，只是看个大概。
。如果您喜欢这部作品，欢迎您来起点投、，您的支持，就是我最大的动力。请到。