真正的意义和实质内容，但是表面的吐纳之法，对她这种初入门的还是很有帮助的。
按照钟离荣的吐纳灵气之法，灵气的进入也不想之前那样，进来多少出去多少了，几次之后，身体内的灵气，开始有了累积，如此的反复，灵力的炼化过程，也比刚才她那种几乎和正常呼吸频率一样的过程，快出了许多倍。
灵力的积累度，也开始变得越来越多，如此直到感觉到自己体内的灵力都封存在自己的体内，经脉里的灵力也都充盈之后，桃紫依这才缓缓的睁开眼。
经脉的拓张，使得体内的杂质排出体外一部分，这也是修士进入修炼门槛的第一步，改换体质。将普通凡人的身体，换成更适合修炼的身体。
当然桃紫依的身体才生成不就，所以并没有排出什么杂质，只是多少经历了这么多日子的磨历，还是有一些异味。
“不错，炼气期！”林青松嘴角一挑，这是他第一次对桃紫依露出笑容！，。