加兴奋，昨天也同样很是疯狂。
“妈，我出去锻练一下。”虽然搞得有些晚了，叶东全身上下却也同样是精神很不错。
在叶东全身上下看了一阵，方梅英就笑道：“早就听说你练的是五禽戏，听说对身体很好。”
“是的，自从练了以后，我这身体就非常不错。”被方梅英看得很是不自在，叶东只好说道。
方梅英的脸上已是布满了笑容，心想年轻人就是精力旺盛
袁成忠道：“华老教的东西当然是很好的，一定要坚持。”
答应了一声，叶东就出了袁家的门。
沁园是专门为袁成忠这样的领导们建设的地方，住的都是一些很有权势的人物和曾经风光无限的老领导，叶东也不敢乱跑，就在离袁成忠家不远的地方找了一个空地练了起来。
置身在这样的环境里面，叶东打了一套五禽戏之后，地多少还残存的一点疲乏感已是完全消失，全身上下充满了一种清新的气息。
虽然封禁了修为，每天修炼一下对于身体也是有用的。
雾气很大，一眼望去能见度并不高，不过，这里面修建得真是不错，叶东练了一阵后，对这里的景致也很感兴趣，就漫跑着在这里四处看了起来。