育出仙根。。才能凝气炼体才算是迈出修士第一步，可止步于培养仙根的修童又何止万计？
初修、定修、至灵、灵圣、修魂、散魂，三境六级，那个级别不是大浪淘沙，修行之路何等艰难？
想到这里，不由长吁了一口气，但阿木深谙强者为尊的道理，无论是为了师父的嘱托，还是以强者的姿态活下去，阿木都必须努力的修行。
展开《养根诀》，阿木静心读阅。
这篇法诀乃是用于修童自修，故此深入浅出，无非是简单的吸纳吐气的法门。只不过北寒宗乃是北荒三大仙门，《养根诀》自然远胜一般门派的法诀。
阿木生有慧根，领悟力极强，这样一篇修行的初级法诀绝难不倒阿木。
不知不觉，阿木完全沉浸其中。
这养根诀真是奇妙，阿木盘膝而坐，心境清明，便感周遭似乎有什么东西丝丝涌动。
实际上阿木体制非同一般，这丝丝涌动的便是阿木感知到的天地灵气。,…,
北寒山脉，乃是北寒北域第一灵气聚集之地，这里灵气充裕，远胜其它地方。
阿木需要依照养根诀上所载心法，一长三短的调整呼吸，快速吸纳天地灵气，然后通过经脉，凝聚于丹海。
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