，全力发功的话，其力足可开山裂石。这种功之所以难练并被武林中人视为邪功主要是因这种心法的修练方式奇异，在练功时，必需要找两个至阳和至阴的青年武林高手合练才行。至阳的要求是修练正宗佛门至阳内功心法的男性，而且必须是，反之，至阴的要求是修练正宗道家至阴至寒内功心法的女性，而且同样必须还是。最好两个合练者自身的修为已突破第六层，合练者的修为越高（但不能高过自已）对修练者功力的提高就越有帮助。在练功时，修练者和女的**，吸取的元阴，同时，和男的进行**，吸取的元阳。把吸取到的元阴和元阳在体内练化，就会变成自已的功力了。假如合练者的修为不够，就会在中分别脱阴和脱阳而死。按照心法上所言，突破了第七层，还有一种特别的能力，就是练功者的左眼会发出一种对男人致命的诱惑力，右眼则会发出一种对女人致命的诱惑力。因为练功者突破了第七层就会变成双性恋了，到时除了对女人
的渴望，对男人也是少不了的。龚朋丰苦练这么多年不能突破第七层，主要就是因为合练者的修为不够，所以近年来“武林疯少”时而以女身，时而以男身出现在江湖上，就是为了寻找合适的合练者，因为当“阴阳奇功”心法练到第六层后，已可随心所欲的变性了。