“不用站了,都起来吧,你们的下身姿势都到位了,只不过头没有到位。站的时候要头凌空虚顶。”
“什么是凌空虚顶?”金烨站起来,大口大口喘息了半天,才恢复过来。
唐紫尘将两人领到江边,“登高望远,视野一开阔,心情就轻松,疲劳也就缓解了。这就是凌空虚顶。”唐紫尘真像一个大姐姐一样对两人说着道理。
“所以,站马步的时候,不但一起一伏,劲要到位,同样眼光也要放开阔出去,有登高望远的意境在里面。”
金烨和王超两人感觉到一扇自己从来没有见过的大门向自己慢慢敞开。
“道理和姿势我都告诉你们了,先练习半个月吧。半个月之后,在这里等你们,看看你们站出的效果如何?”唐紫尘说完,转身下了大堤。