能呆上一年，如果练肉就花费了八个月，那么夺取海军精英的名额便很是困难了，那么直接修行牛魔大力拳呢。“
”牛魔大力拳练肉需要四个月，练筋需要八个月，练膜需要一年。“
”到练膜巅峰需要两年时间么，原著中主角洪易可是短短数月就练骨成功修炼到先天的，练膜都需要一年，后面的练骨所需要的时间一定更长，果然，主角光环么。“听到系统给出的数字，方林瞬间对洪易产生了一股嫉妒的心思。
“不过我有源力可以兑换熊胆大力酒，却是可以节省一半的时间，一年时间到达练膜巅峰，能够同时对抗十几名正式的军人，想来也有了夺取资格的能力了。”嫉妒的心思转瞬即逝，他有着系统的帮助虽然可能没有洪易的进步快，却能够博览六大圣地的秘典。
“兑换牛魔大力拳，熊胆大力酒。”
“是否确定兑换。”
“确定。”
精神沟通系统，瞬间手上便出现了一本书，一瓶酒。
点开书籍的瞬间，一束束光晕自书籍中浮现，方林的脑海中瞬间出现了无数的文字和图像。
“居然直接显化在我的脑海中，并瞬间领悟其中的精妙，原来系统还有这样的能力，却是方便太多了。”