，无时无刻不在提醒她：抱自己大腿什么的，需得及早实现。
想到这里，云雁翻身爬起，盘膝坐下开始打坐运动。天前的回崖之夜，她便已开始修行《坐忘无我经》。但途中凝神涣散，收获一直甚微。现在是她第五次尝试照阅功法，将天地灵气引入自身体内。
“常默元气不伤。少思慧烛内光。不烦心地清凉。不求无媚。不执可圆可方。。”
云雁暗颂坐忘经，因对于依赖他人的心思抛却，不再纠结金灵儿等人没有出手相助的原因。她竟发现对此经中屡屡出现的“常沉”二字有所悟得。
道心初生，道意初定，平日里砍竹时意志专注的状态，渐渐在她引气过程中呈现。
坐忘无我，无垢无伤。
四周灵气虽体积微小，但以快的速化为无数光点朝她身体扑来。自督脉经冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维行了一个小周天至任脉，然后团团化为一轮圆形气流，沉入丹田。
云雁睁开眼来，只觉眼神清明，通体舒泰，连胸腹处那股剑气挤压都轻松了些。这剑道修炼果然对灵气修炼辅助甚大。虽然四灵根引气，力薄弱，但在平日累积的专注意志力下，凝神通脉已无阻碍。
突然头顶一个黑影砸到她身边，却是五尾黑豹玄