让楚飞有些不敢相信。
“其实这些说起来容易，你比如呼吸的略快或者略慢都可以，但是这是短时间内的，你无法掌握自己的呼吸，他就像一种本能一般，由不得你控制，更不能随意的控制它说快就快，说慢就慢，而且一倒了危急的关头，心一急或者一乱，呼吸马上会不稳起来，到时候你自己都不会查觉，所以要把呼吸控制得好像自己的本能一种，随着情况的转变而自然的转变，就不是一件容易的事了。”楚飞若有所悟的点了点头，似乎在思索着什么。
“那我该怎么练呢？”叶天辰说的这些道理他一听就明白，他现在要的是俱体的方法。
“我可以先教你一点基本的方法，大致分为三种，长吸、中吸、和短吸，然后告诉你这几种呼吸的练法，至于你适合于那一种就要靠你自己去寻找了。”叶天辰笑着把这三种呼吸的方法说了出来，光头也听听津津有味。
“这三种方法是最简单的，细分的话又有很多的不同，要自己去领悟，我也说不清楚，剩下的就是你自己去练习寻找那种最适合自己的。”
光头只是点了点头，便自己试着开始练习了，就好像这里就是自己的家一般，也完全没有打算要离开的意思，而楚飞虽然不怎么明白，但是也跟着光头学了起