性暴烈狂野，土属性厚重坚实。
而人体恰好也是主要由这五种元素组成，只是每个人体内的元素各有差异，有的主要是火属性，有的主要是水属性，凡凡总总各不相同，所以每个人的修炼倾向也各不相同。
而五种属性元素几乎持平的人也不是没有，这种人若是走入练气一途，每个人都可以有无限的发展潜能，成为一代大宗师，名留青史。
几位大宗师认为，若是一种手段从空气中提取那些精华元气为己所用，那么人体的体质会的到很大的改善，往往可以百病不侵，健康长寿。
如果可以熟练的驾驭这些元气为己所用，那么便可以显出大神通，据说练到巅峰移山倒海，布云施雨那也是手到擒来。
当然，都是一些道听途说，但也说的有鼻子有眼。
最起码，历史上的一些有名的大宗师用自身的实例向人们证明了练气可以延年益寿这一点。
传说练气祖师卫夫子，历经十五朝，活到了八百岁才寿尽终了，当然这是有夸大之嫌的。
但是春秋时期的潘安道活到了二百八十七岁，同一时期的练气大师鲁道子活了二百五十三岁，战国初期的李尔活到二百六十三岁，那都是有正史记载的。
而近代的练气大