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比试结束，赵一山狂笑之后，发觉丹田之中的内气正急剧减少，本来充盈的丹田现在干瘪了下来，赵一山苦笑一声：“哎，原来做小周天的循环只能临时增强内气，而这些临时增强的内气驳杂不纯，很难留在丹田之中。”
赵一山拖着疲惫的身体向煞星六神走去的时候，回想比赛的细节，有诸多地方让赵一山后怕不已，只要自己稍微粗心一点，就会被朱可琮击败。
赵一山后怕的同时，不由得想到，要是自己的落英功练到小成之境，就不用害怕朱可琮，要是自己的轻苇渡江练到大成之境，就可以凭借轻功身法，绕到朱可琮身后，点击朱可琮的穴道。
想到这里，轻功轻苇渡江的大成之境需要“交泰天地，循环不息”，以前自己不是没有试过在急速吐纳之时，通过十二正经将内气外放，从而达到“交泰天地，循环不息”的境界，可惜内气输出始终大于内气输入，一直没有成功。现在不同，有了改进的吐纳之法，虽然吐纳之后，内气只能暂存于体内，但是用于轻功内气的输出不是正好吗？改进的吐纳之法，可是能将内气输入的速度提高了一万倍！
有了这个想法，赵一山不禁一试，以改进的吐纳之法，将吸入的空