送外卖的工作，陈源算是领教了。
虽然送个饭大部分人还是没什么二话，直接领了就走，但也有不少添事的，陈源到最后回到厨房还是得了九块碎灵石和三顿臭骂。
这些人个个还是摭脸挡身体的搞神秘，不过，送餐的能给这么些好处也是难得。
没过多久，陈源也从天鬼门一个弟子那知道了，为什么那些家伙个个重视这一餐饭的原因。
原来竟是那默老用紫焰煮饭，使得每餐饭中都含有一定灵气，对于修行隔外有些好处，偶尔，默老和鬼童还会采摘些灵材来下饭，食髓知味的一群人自然是惦念着。
日子久了，有些天鬼门弟子拿人手短，不好意思的大多还是给了点东西意思下，贪婪的不但不付出，而且想要更多。
这样想起来，陈源才忽然发觉默老的饭越吃越精神，而且，这个鬼童大爷让他担了这个送外卖的差事还真是美差。
回到厨房，默老抽空亲自教了陈源一门功法。
默老教陈源的炼气功夫没有名字，做起来，也很简单，就是坐，卧，行。
教会他如何在人生最常用的三种姿态中修习内家心法。
按着默老教法，要做到这三种姿态都能婴儿般吞吐天地气息，那就是这个基础