低级定心丹和低级玄元丹之外，他还领取了一瓶低级洗骨丹，上个月领取的一瓶养魂丹根本还没有来得使用，叶白就一直在闭关之中，所以，这一次他选择的是另一种洗骨丹，也是时候，给自己来一个洗筋伐髓了，培元丹更多的是增加根基，改变体质，虽然也有一定的洗筋易骨的本领，但是怎么也及不上这种关门为了洗筋易骨而炼制的洗骨丹了。
就这样，叶白开始服食洗骨丹，彻底的改善自己体内的经脉，这一次，他再次尝到了生不如死的感觉，仿佛有一百把小刮骨钢刀在自己骨骼之中刮来刮去，但是有了先前的经验之后，尽管大汗滚滚，叶白还是咬牙强挺了过来。
三日之后，洗骨丹的药效过去，叶白整个人只感觉轻了三分，身轻如燕，有一种盈盈勃勃，就想离地飞起的感觉，这就是洗筋易骨的好处了，再次修炼之时，体内的玄气如同擦上了发条一般，就算自己不运功，它自动运行的速度，也是以往的一点五倍以上，更别提修炼之时，玄气运转的速度更加快速了。
这一半是玄气提升到十层之后的功劳，另一半就是洗骨丹带来的好处了。
再然后，叶白又开始服食养魂丹，一天一粒，整整一个月的时间，三十粒低级养魂丹，全部的进入了他的口中。