金龙站起身来，一步迈出，便是几十米的距离，来到了陈墨的身边冷声道：“如今你的身体素质已经被大幅度的提高了，接下来，便正式开始训练如果你认为我这个做老师的为你制定的训练有什么不妥，那你可以说出来，我也随时可以让你胳膊推再断上几次。”
陈墨听得心中不由涌上一阵寒意，金龙的意思便是，就算是再惨无人道的训练，陈墨都不能叫苦，否则，迎接陈墨的，便是那让他的疼痛
此时，就连眼前的美景陈墨也完全无心去欣赏了，只是等待着金龙说出为自己制定的训练计划，期盼着自己能少遭一点罪，不过，一想起生死未卜的父母，陈墨的眼神便立刻变得坚定了许多，金龙对自己虽然狠，但是，在这么短的时间里，自己的身体便已经有了如此明显的提升，相信只要按照金龙的意思进行特训，那自己便可以迅速的林立强者之林
一想到这，陈墨的心中此时竟有些激动，憧憬起了接下来的日子
金龙看着陈墨的眼神渐渐坚定了些许，满意的点了点头，道：“今天的训练非常简单，你刚刚得到这么强大的力量，需要适应，第一项任务，绕着这片湖水跑一千圈否则不许吃饭不许休息”说完，便朝着不远处的那一汪美丽的湖水望去。