，他们也都从这种训练方式当中获得了好处，那就是他们的体能总能够保证他们坚持到联赛的最后阶段，就连罗纳尔多都保持得不错。
不过，为了避免训练过于单调，杨诚也会努力翻新一些花样，让球员们在训练中总能够找到新鲜感，避免太过枯燥。
足足7天的魔鬼训练下来，国际米兰的球员一个个都苦不堪言，尤其是一些体能困难户，如罗纳尔多，但是杨诚亲自把关，巴西人也只能坚持下来，据说为此还掉了几公斤肉。
训练是辛苦但是效果却很明显。
在抵达中垩国的第8天。球队离开了成都，抵达了首都北京。
刚一抵达北京。球队就在丰台体育中心进行了一场公开训练课，这一趟公开课是免费对球迷公开的，而之前负责这一次国际米兰亚洲行的运作公司就已经对球迷的资格进行了考核，由于倍耐力和耐克都是这一次亚洲行的赞助商。因此观看训练课的球迷自然会偏向于他们的用户。
杨诚和国际米兰用这种方式来弥补赞助商的损失！
而在抵达北京的2天之后，球队迎来了和国家队的这一场备受关注的热身赛！
“你好.xzsj8.，博拉！”,在球员通道的出口杨诚笑呵呵的迎来了米卢蒂诺维