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其实方宁这次战斗，动用了寂灭杀生和万幻归虚，这对于第三元能金曦元能，完全是一种伤害！
现在方宁的修炼，如果其他元能封印，最好在以后不用动用它，因为这将对现在修炼成长的元能构成属性上破坏，使其不再精纯。
方宁对此很是担心，不过这几天开始修炼，方宁发现，那金曦元能受到了伤害，但是这伤害反倒是有利无弊！
金曦元能，至精至纯，代表真一之能，真我如一，永恒如一，但是它太纯了，太过锋利，就是方宁自己都要受到损伤，还未伤敌，先要伤己，如果正常修炼下去，并不是什么好事。
但是这一战，方宁动用寂灭杀生和万幻归虚，对着金曦元能构成一种本质上的伤害，使的金曦元能受损，反倒是好事。
这一损伤，锋芒遮住，如同利剑藏入鞘中，不再是那么过于锋利，反倒更适合方宁的修炼。
方宁不由的暗喜，这就是人生，说不上什么时候就有收获！
他开始修炼，吞噬一颗颗的玄精纯阳丹，每吞噬一颗，增加一道元能，就这样在玄精纯阳丹的作用下，方宁很快筹齐四百二十道元能。
就这样方宁又一次的提升境界，由第一层凝元初生，到第二层