天刚蒙蒙亮，就被喊起来晨训。
新兵们排成了男女两队，开始围着营地的操场跑了起来，一共跑了十圈，跑的众人气喘吁吁汗流浃背，方停了下来。
太阳升起来的时候，众人开始刷牙洗脸，准备吃饭。
围着大锅吃饭的时候，韩宪端着一碗面条，坐在了陈言东的旁边，一边吃一边笑着随口问道：“听说你并没有习过武，刚刚跑了十圈，这些从小练武的人都是累的够呛，你却也能坚持下来，身体素质不错啊。”
陈言东一边狼吞虎咽，一边含糊不清地道：“上学时每天都在锻炼，我还是学校的长跑冠军呢，跑步对我来说，小菜一碟。”
“这样啊，难怪。”
韩宪笑了笑，继续吃着饭，过了片刻，又忽然道：“其实你现在练武，还是来得及的，你要是想学，我可以教你。”
陈言东摇了摇头，干笑道：“我怕吃苦，也没耐心，混完了这半年的时间，我还得回去上学呢。”
“陆家的人，除了你以外，可没有一个不会武功的，你就不怕别人笑话？”
韩宪见他拒绝，脸上并没有露出别的表情，依旧一副温和的样子。
陈言东看了不远处的陆小西一眼，忽地压低声音道：“教官