发了，两条腿跟灌了铅似的沉重，大腿面不停的在颤抖，随时能一头栽倒在地上。
“就两下，再跳两下就结束”
“到前面垃圾桶就停下来，快了，还有两米”
“噗通”一声，当超过垃圾桶30米后，段宁没控制好身体，直接头拱地栽在了花池边。
翻了个身，躺在地上剧烈喘息着，两条腿不自觉的颤抖，汗水大股大股的往下滴落，很快把鬓发下面的水泥地给浸湿了。
“等把秀才干掉后，以后就不用这么拼了。”
给自己找了个借口，段宁挣扎着从地上爬起来，找了个地方开始跳绳。
在楼宇间隙开始泛红的时候，朝九号楼家的方向走去。
纪薇喜欢早上洗冷水澡，这样不仅可以唤醒沉睡过后的倦怠，也让她皮肤越来越紧致。
喘急的水流从莲蓬头上浇落，拍打着身体的每一处；她仰起头，冷水自脸颊、头发上交织成水柱，从脖颈、脊背向下流淌，流过雪丘、沟股、丛林，最后又在脚下汇聚成小溪，排向下水道。
用柔软的毛巾把身体的每一处仔细的擦干净，敷上润肤乳后开始穿衣服。
落地镜里的人儿，身段增一分则胖、减一分则瘦，姣好的皮肤好像上了蜡一样