果会更加好，但是苏哲不可能每次都是弄到自己满身都是伤，所以苏哲只好采用这种办法了。
把自己弄到精疲力竭后，才开始修炼练体术，这样修炼效率也会比平时高上不少，聊胜于无。
而且这地下室的地方足够空旷，足以让苏哲在这里尽情的修炼练体术，不会在家里一样，因为地方的限制导致不能分开手脚。
在这个地下室修炼，比起在家里修炼，不仅心里会舒畅了不少，效果也会好上一点。
不过美中不足的便是苏哲没有带人参和雪莲花来，不然的话，苏哲的修炼效率还要高上一点。
苏哲已经决定下次来的时候，一定要从家里带一些人参和雪莲花之内的药材出来，放在地下室这里，这样苏哲以后在这里修炼的时候，也可以拿来用。
苏哲发现在他受伤的时候，或者身体疲惫的时候，至尊鼎会在他身体里加速旋转，然后会释放一丝药力出来，来恢复苏哲的身体。
身体越是疲惫不堪，至尊鼎释放的药力就会越多，而在苏哲受伤的时候，至尊鼎会根据受伤的程度释放出更多的药力出来，苏哲猜测这个是至尊鼎主动护主的表现。
根据至尊鼎这个现象，苏哲估计他受伤或者在力竭的时候，修炼练体术的效果