质。
苏哲现在修炼的依然是练体术第一式，目前这第一式对他来说，已经是极为熟练。
所以他现在打起第一式的时候，就可以做到行云流水一遍，每一个动作都可以做到随心所欲，仿佛流动的河水一样自然。
每次苏哲修炼练体术，都可以把他的潜力，全部发挥出来，所以他可以做到事半功倍，实力提升的速度，也就比其它人快了。
根据苏哲从至尊系统里获得的信息，他知道至尊练体术，一共有十八式，主修。
他不知道如果修成至尊练体术的第十八式，会让他的实力达到什么地步，会不会有毁天灭地的力量。
而且苏哲现在也不敢去奢望第十八式，因为目前为止，他修炼的依然只是第一式，就连第二式到现在修炼不了。
他也不知道至尊练体术的第二式，需要达到什么条件，他才可以进行修炼，因为至尊系统并没有给他这方面的知识，所以他现在只能摸着石头过河，走一步算一步。
不过苏哲从没有放弃想修炼第二式的想法，所以他在每次体质突破后，都会尝试一下炼制第二式，或者说不定就达到了修炼条件，也是说不定的。
但是每次苏哲都是以失望告终的，这么多次了，直到今天为止