充战斗人员训练的损耗。
所以，一般人的话，吃这些食物，很少就会饱了。
而宿信平时在这里，也吃得不多，属于正常人的食量。
但今天可不一样，他好像吃不饱一样。最后吃下了三四个成年人的食量后，他才勉强吃饱了。
等宿信吃饱，休息了一会后，苏哲对他说道：“现在是不是有了点力气，有没有感觉热气又开始提升了。”
宿信感受了一会。点了点头。
而后，苏哲对他说：“如果不想爆体而亡的话，你知道应该怎么做了。”
没有办法了，宿信只好苦着脸，继续训练了。
宿信一边训练，还一边喊口号：“为了活命。都累成狗。”
虽然累了，不过这种高强度的训练，还是给宿信带来不少好处的。
苏哲发现他的体质开始提升，只是他自己还没有发现而已。
等到今天的训练结束后，宿信就会切切实实感受到这些好处了。
到了下午后。宿信还在继续训练，一直都不敢停歇下来。
估计他过去一年的训练量，都没有今天一天的多，这让他是欲哭无泪了。
期间，付延杰也来了。
他平时有空的时候，