道家练气，人常说以武入道，就是由外而内，练出体内真元，从而修出胸中五气，五气朝元则肉身超凡入圣，脱去凡胎，成为先天道体。
佛门只修元神，修炼舍利，讲究的是脱去一身臭皮囊，升西方极乐，成佛陀果位，然而道家却讲究元神和肉身兼修，肉身是元神的载体，肉身在则能大自在，大逍遥，肉身不在则大道难成。
从根本上说，三花聚顶，五气朝元是金丹大道的根基，只有元神超脱，肉体超脱，才能问鼎大道，修成金丹。
一直以来，宁远都认为这些不过是道家传说，却不曾想竟然真的存在，若是按照唐宗强所说，炼神返虚要三花聚顶，五气朝元，难不成真的有什么金丹大道，之前的秘法不过是大道的根基？
作为玄门中人，宁远对所谓大道的理解和一般人自然不一样，在一般人看来，宁远等人已经算得上是地仙了，玄门手段也算的上是仙法，然而宁远却知道，玄门遵循的不过是自然规律，不过正是因为如此，随着修炼的加深，宁远越发觉得所谓大道的存在。
或许所谓仙佛也不过是一些修为高深的道人或者佛陀，元神之上，炼神返虚也确实算得上地仙之流了。
胡思乱想了一阵，宁远就挥去了脑中的想法，他现在不过是灵