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人体有两大重要的大穴，特别是对武者和修行者来说，这两处地方显得尤为重要，这两处地方一处是气海一处是识海。◆頂◆点◆小◆说，
气海又称丹田，于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，对于武者来说，气海是存储真元和真气的地方。
俗话说，内练一口气，外练筋骨皮，一旦气海受损，那一口真气就没有存储的地方，功夫再深也只是外家巅峰，永远不能登堂入室，进入内家境界，气海一旦被毁，那就会修为尽失，十年苦功毁于一旦。
识海则是存储精神力的地方，识海依托人脑百会穴之下，双眉之间，印堂之后深处，道家又称天眼，佛家称为识海。炼气有成者每日以气温养，久而久之，识海强大，能内视全身各处，能感知周身千里。
一些仙侠中常说的紫府也说的就是识海，一旦识海受损，神识没有了依附，则秘法修为尽失，大道无望。
识海分四层，第一层储存着最基本的东西，比如一些记忆等等，一旦识海严重受损，那么就会记忆力丧失，造成失忆。
识海第二层层每个人储存的东西则不尽相同，这也造成了每个人的智商不同，有的人聪明过目不忘，有