,途中跑最重要的是放松,而不是一味加速,那样会打乱自己的节奏的。
途中跑的时候,摆动腿要抬得较高,并积极下压“扒地”很快转入后蹬。
在荣光的选连内容中,快速跑楼梯,其实也是训练途中跑的一种手段。
因此荣光在埃尔顿以为的弱势阶段,反而速度并没有减
他大步流星地奔向终。
※※※
埃尔顿不想就这么认输,他咬牙坚持,在还不到五十米的时候就强行加速
他确实曾短暂追上了荣光,拉近了双方的距离。
但是当跑过六十米的时候,荣光做出了第三次加速
这一次,是彻底甩开埃尔顿的加速,也是荣光的最后冲刺
在距离终只有四十米的时候,荣光就开始冲刺了
要知道大多数短跑运动员都是在最后二十米的时候才开始冲刺的。
荣光的冲刺彻底甩开了埃尔顿
埃尔顿看到荣光在他视野里越来越小,越来越远,而他已经追不上了……
他拖着一道道残影直扑终,率先撞线
埃尔顿……输了
助理教练坎普在荣光撞线的刹那按下了手中的秒表按键,然后大声宣布“十秒……整”