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卢卡斯还是被荣光从家里拖了出来。
两个人在公寓附近的森林公园里晨跑。
荣光的脚下还带着球,一会儿加速,一会慢跑,来回变换着节奏,在有氧运动和无氧运动中更替,同时脚下还始终带着球,于是简单的晨跑顺便还成了他熟悉球性的练习。
卢卡斯被清晨的凉意一激,多少来了精神。不过跟着荣光跑了几圈之后,他的体能逐渐跟不上了,速度也慢了下来。
在荣光加速的时候,他没有跟着加速。
荣光跑了几米之后,发现身边没了卢卡斯,他奇怪的回头去看,才发现卢卡斯已经缀在了后面。
“怎么了,卢卡斯？”他问。
“你跑吧,我跑不动了。第一次晨练这么大强度的,我受不了……”
卢卡斯向荣光摆了摆手,示意他别管自己。
荣光到也没有勉强自己的好友,哦了一声,便转身继续带球往前跑了。
卢卡斯则于脆不跑了,在后面慢走调整呼吸。
确实挺累的,他也不是没有晨练过,在那次从桑托斯的海滩回来之后,他也坚持了一段时间的晨练,可是他的晨练无非就是慢跑,出一身汗就算完了。
全都是有氧运动,荣