沈娜不死心，讨好的笑：“小方老师，人家是美女，很容易遇到色狼的！”
“你的防狼喷雾更管用。”
“有时候来不及嘛！”
方寒只是摇头，沈娜受不了这苦，白费功夫。
“小方老——师——！”沈娜不顾他赤身与大汗，摇他胳膊撒娇，一幅不答应就不放手的架式。
“方寒，教她两招吧。”葛思壮抹着汗笑道。
沈娜忙不迭的点头：“就是就是，葛叔叔的话你不听吗？！”
方寒无奈的道：“那好吧，先教你一招，真能下苦功练再说！”
“好啊好啊！”沈娜双眼放光。
方寒传了她一招。
葛思壮下去洗澡，方寒则给她喂招，这一招很简单，左手一扳右拳一捣，但要练好也不易，关键是发力技巧，要练至熟极而流化为本能。
方寒练伏龙桩身体日壮，但胃部连续挨她三十几拳也够受的，直到她香汗淋漓手脚软了才罢手。
看她四仰八叉，不雅的仰躺地板上，方寒点点头，她很有天分，一拳比一拳重，摸到了发力窍门。
这一招看似简单其实玄妙，她一个女孩力量有限，这一招能集毕身力量于一点，如锥子破布袋，威力极大。