“嗯，你先按照我这上面写的方案锻炼，饮食和睡眠时间也要照我这上面来，一点都不能更改，不要告诉我你不能！”说着，李刚便将自己刚刚写好的纸条递给了齐雨辰。
齐雨辰看到上面的内容之后，咽了下口水，脸上的笑容顿时止住了。
影站在一旁偷偷第看了两眼，之后便气愤不已。
“这不可能完成，就算是一个正常的成年男子都完成不了的运动量！”影朝着李刚大声地吼道。
李刚闻言笑了一声，“那你的意思就是说你们少主人不是正常人咯？”
闻言，影止住了声，半天没有说出一句话来。
“好了，影你不要说了，既然是李医师亲自说的，那就按照这个方案来，大家都能完成的事情，我怎么就不能完成，你是看不起我吗？”说着，齐雨辰便装作一副恼怒的样子。
“可是……你的身子……”影见齐雨辰很坚决，便陷入了为难。
“不要说了，我意已决，就这样定了，我很看好我自己，这么多年的苦难都度过来了，还怕这一点痛苦？”齐雨辰说着，脸上不由得扬起了一抹灿烂的微笑。