之后，锻炼就开始了，然后张渝才发现自己做了一个错误无比的选择——锻炼本身并没什么，没有看到现在城市中到处都是健身房么，下班的白领没事就去里面跑跑步、蹬蹬车的。
但是在锻炼两个字前面，加上“按计划”三个字就完全不一样了，特别是这个按计划还是按时光鸡的计划。
跑步？
嗯，跑步。
负重跑步，全身上下挂着五公斤的绑腿，十公斤的沙子背心，见过吗？
平衡跑步，一边跑步，一边在头上顶这一碗满满的水，见过吗？
障碍跑步，一边跑步，一边跨过护栏、石块、高墙，见过吗？
如果上面的你都见过，那你也绝对没有见过三种合起来的跑步方式——全身负重二十五公斤，头上、双手各放着一碗水，然后跑过满是障碍的地面。
这……这他妹的就不是人类能完成的事情！
不错，这个的确能锻炼力量、感知、敏锐，但是合一块就是纯粹的折磨人了好吧？嘿，那只鸡，你别走，给我回来说清楚，不然我就不跑了。
哎哎，你真的不走了啊，哎哎你别过来啊！哎哎，你别靠近了，不然我不客气了！哎哎，有话好好说，我跑还不行吗，你能把你手里面