日近中天，岳不群准时收功下了朝阳台。
须臾，“师妹，练武不要太拼命我华山武功循序渐进才是正道，刚刚我就急躁冒进，虽说有惊无险，还武功大进，但到底不如循序渐进稳妥。特别是你的性子，说是外柔内刚，其实遇事比成师弟的暴脾气都还急切三分，这点尤其为混元功这种中正平和的内功所忌讳，你可千万不要贪功冒进啊”
从朝阳台回来，岳不群就看见宁中则在院中苦练华山基础剑法，浑身大汗淋漓还犹自不觉，不禁颇为心疼，于是出言叫停宁中则，随即一边给她擦汗，一边苦劝不止，体会到内功冒进的危险，岳不群心有余悸，生怕宁中则犯险。
“知道了”宁中则小声答应，脸上却有些无奈，虽然很高兴师兄这么紧张我，但你这啰啰嗦嗦半天都快比得上老妈子了
“你也不要不耐烦，”岳不群正在给她额头擦汗，哪还看不出她的小心思，轻轻的拉起她的玉手，嗅着淡淡的少女清香，缓缓凑到少女晶莹的耳边，“你以后当真不需要拼命练功，华山的男人还没死绝，哪里要你这个未来掌门夫人出去跟人打伤打死虽说我们是武林中人，喜欢闲云野鹤，不似朝廷一般规矩森严，须得君要臣死臣不得不死，但我岳不群竟然已经继承了华山掌门之位，在