一样，好像一把屠龙刀给一个不懂武功的小孩一样，坐拥宝山人不知利用。水淼很苦恼，这时脑袋出现了一本书，里面讲到，前辈在圆寂之时往往把修为嫁接给晚辈，晚辈虽有绝世内力，却必须不断提高自身修为，才能物尽其用，否则只能是比常人强一点，水淼想了很久，终于找到一本书，内里记载着各种练功窍门，将武道分为结丹，开元，至圣，臻化四个大境界，其中每个大境界又分为十二个小境界。循序渐进，稍有差池，功毁人亡，按水淼估计，他应该处于结丹二层；却有了比臻化还强的的法力。水淼本想挑一本厉害的秘籍修炼但可惜修为有限，只好找了一份《混龙诀》，练得好，勉强能跨进开元界。此外还找了一份元神出窍诀，日日夜夜即使在睡觉时还可修炼，可以缩短修炼时间，修炼起来事半功倍。
之后，水淼每天都去晨练，起初跑起来很费劲，但一边修习这混龙诀，几个星期后真可用健步如飞来形容，与梦中男人功力的契合度有大大增加，没几天就进了一个境界，达到了结丹三境界，后来觉得这样修练不过瘾，索性加大训练量，一天至少做几万个仰卧起坐，俯卧撑，以及炼出各种奇怪的拳法，游泳索性跳到湖里从一端游到另一端，后来一致达成广大健身爱好者的共识，这简直不是个人类，之