又闭上双目，他在脑海中浮现出中正心法聚元篇运气章。
“五心朝天，盘坐宁心。唇齿轻合，呼吸缓绵。手须握固，眼须平视。松静自然，吐故纳新。”
“意沉元府，元府气足，督任并行。防危虑险，依脉运行，小周天循环，畅通身融。十二正经，双臂并行，双足随之，大周天。气归元府，功成法明。大小周天，元气之力。”
有近二十年修真经验的秦凡，参悟星阶上品功法中正心法还是比较快的。
约莫一刻钟后，盘膝打坐在空地上的秦凡双目睁开，随即呈五心朝天姿势盘膝打坐，心神合一，凝神静气，唇齿轻合，呼吸缓绵，双手握固，双眼平视。
准备就绪，接着，秦凡意沉元府，引领元府内元气凝聚成元力，然后准备冲击元府连接十二正经和奇经八脉的通道口上那一层屏障膜，一一冲破之后，大小周天循环，气归元府，功成法明，方才晋级聚元五重。
按照中正心法的口诀，首先需要同时冲破任督二脉的屏障膜。所以，秦凡直接将元府内的所有元气凝聚成二股大拇指般大小的强壮元力，然后直接冲击那两层屏障膜。
“啪啪”两声同时在他身体内响起来，两股强大的元力，果然没有让秦凡失望，势如破竹便将两层