力，或者护体罡气，凭现在元府的日精元气量，却可以维持六分钟左右，真是不可思议。”
毕竟了解这些，在战斗中，才能够合理使用元气，保证每一份元气用到实处，保障在对敌中，元气使用高效。
“既然验证了修炼经验所说的没有错，那就没必要浪费时间去验证其它了，还是趁有时间去突破换血境吧。”
随即，秦凡盘坐在蒲团上，先恢复元府日精元气，然后去哪个地方突破换血境，晋级炼肉境。
恢复日精元气之后，秦凡便服下三枚血精丹，血精丹一进入胃中，神精喷涌而出，他就意领它们进入血液中，快速化生成神曦，十余息过后，便恢复了秦凡消耗近半的神曦。
一切恢复良好状态之后，秦凡便离开了修炼室，办理相关手续，通过传送阵，回到岳麓院，然后他看了一下时间，才刚过中午十二点不久，还有时间，便直奔岳麓院隔壁占地同样不小的古色古香的阁楼。
“暴瀑院”
望着大门上的牌匾写着三个龙飞凤舞的红大字，秦凡微微一笑，下一刻，便是进入其中。
三栋阁楼从右到左，依次排列，功能跟岳麓院相同，前面两栋是办理前往暴瀑湖的手续，最后一栋是传送阁，经过传送阵，可以前往