，跟前面淬炼一般，直接深入细胞开始淬炼，进行最彻底的淬炼
一个小时后，五脏六腑才被淬炼完成，这样一来，抗击打能力大增，脏腑功能再一次增强，气血浓郁，呼吸绵长，耐力大大增加。
身体大部分地方都淬炼完，只剩下头部没有淬炼。只不过头的淬炼却没有那么简单，一直以来，无论低阶的元修者还是低阶的炼体士，只是以能量滋养头部，慢慢增强头部，并不淬炼它。
因为它有脑，脑不容易淬炼，极容易受伤，那就糟糕了，毕竟治愈它太难了。雷电之力又充满毁灭之力，恐怕它一进入头部淬炼，脑子就完了。
可好在八极雷殛法阵作用下，雷电之力削弱了许多，通过任督二脉流入头部，滋养着头部，增强头部。
半个小时后，头部增强完成。而后雷流开始淬炼元府中的日精元气，在八极雷殛法阵作用下，雷电之力“噼里啪啦”在元府响起，淬炼着雾化的日精元气，仿佛闪电般在白云里发亮，渐渐的，白云成了乌云，这时候，元府里的情境就像乌云密布，电闪雷鸣。
一个多小时后，秦凡自觉张开嘴巴，一股股污浊发黑的气体从他口鼻中排了出来，这是有杂质污垢的日精元气，这也说明他元府的日精元气淬炼完成，日精元气