息。
洪拳，一种说法由元、明间陕西地方拳术红拳加上其他拳术演变而来，已有300多年的历史；另一种说法洪拳是清代南方民间秘密结社三合会(洪门)假托少林所传习的一种拳术。其中第二种说法广为接受。
不管是哪一种说法，洪拳显然都是一门非常古老的拳术。
洪拳有南北之分，南方洪拳以五形拳闻名，北方洪拳以十形拳，心意六合拳传出，冯家兄弟练的应该是南方洪拳。
南方洪拳还有三个著名的套路，分别是工字伏虎拳，铁线拳，虎鹤双形拳。
据说工字伏虎拳就是由黄飞鸿传下来的。
网络上不仅有文字介绍，还有洪拳的视频和修炼法门，可以说，通过网络视频，个人就可以在家里修炼洪拳。
当然，网上流程的洪拳只是大众版本，正宗的发劲法门或者秘籍，只有那些真正的传人才知道的。
虽然看不到真正的秘技，但是看大众版本也足够了解洪拳的特点了。
林风只是看过了一遍视频，但是凭借高超的记忆力，他已经把其中的招数，记下了八成。
等到又看过一遍洪拳的视频之后，林风已经把洪拳的所有招式熟记在了心中。
“拳法！”